こんにちは、名古屋市守山区の印刷会社、アサプリ名古屋市支社です。

毎朝会社でラジオ体操をやる様になって3年ほどたったと思います。

以前このブログでも触れたことがありますが、運動不足の私には丁度良い機会になっていました。

しかし、1年半ほど前部署の変更があり、ラジオ体操をするタイミングがなくなってしまいました。

毎日少しですが、体を動かせる機会はとても良かったと思っています。

そんな中、仕事の余裕がある時は他の部署ではありますが、一緒にラジオ体操をさせてもらっています。

今の時期ぐらいかもしれないですが、出来るだけやりたいと思っています。

体を伸ばすのって、気持ちいいですよね。